МАРШРУТЫ

Великолепный способ начать день активно и полезно для здоровья.
Утреннее занятие начинается с интенсивной разминки и зарядки, что позволит вам проснуться и зарядиться энергией на весь день.
Маршрут утренней прогулки проходит от пляжа номер 3 до Бездонного озера.

• Начало занятия: 7:00 (сбор группы в 6:45)
• Окончание занятия: 8:30
• Продолжительность: 1,5 часа
• Протяженность: 4 км
• Сложность: для новичков и продолжающих

Визитная карточка нашей школы. Оптимальный маршрут для новичков и для тех, кто предпочитает неспешные прогулки. Наградой за преодоление маршрута будет незабываемый вид Живописного моста, который поразит вас своей красотой и величием в любое время суток.

• Тур проводится по расписанию
• Продолжительность: 2 часа
• Протяженность: 6 км
• Сложность: для новичков и продолжающих

Самый красивый и незабываемый экомаршрут.
Настоящий природный оазис в сердце гигантского города! Чистейший воздух, прозрачная вода, вековые сосны и поля водяных лилий произведут неизгладимое впечатление на всех участников прогулки.
Идеальный вариант для снятия стресса и перезагрузки.

• Тур проводится по расписанию
• Продолжительность: 2 часа
• Протяженность: 6 км
• Сложность: для новичков и продолжающих

Идеальный вариант для романтической прогулки или
завершения трудного дня в лучах закатного солнца!
В ясную и жаркую погоду, когда отступает дневной зной, вы
сможете насладиться свежим дыханием природы и
полюбоваться солнцем, заходящим прямо в реку.
В этот момент все вокруг окрашивается невероятными оттенками, и получаются
великолепные фотографии.
По завершении прогулки вы можете поужинать в ресторане или кафе LaPlage.

• Начало занятия: 19:00 (сбор группы в 18:45)
• Окончание занятия: 21:00
• Продолжительность: 2,5 часа
• Протяженность: 6 км
• Сложность: для новичков и продолжающих

Большой маршрут вокруг острова Серебряный бор и ЖК Алые Паруса.
Тренировочная дистанция в городской черте – оптимальный
вариант, чтобы поддерживать себя в спортивной форме.
Во время прохождения маршрута вы освоите технику гребли на
марафонской дистанции и научитесь грамотно распределять свои силы.
Опытные инструкторы, которые принимали участие в
многочисленных марафонских гонках, всегда помогут полезным советом и будут задавать ритм.
Для прохождения этого маршрута мы предоставляем
спортивные, либо туринговые доски и облегченные карбоновые весла

• Нерегулярный тур — уточняйте у администраторов
• Продолжительность: 3 часа
• Протяженность: 13 км
• Сложность: продолжающие и опытные

Флагманский маршрут команды Sup Outdoor подходит для участников, которые уже попробовали большинство наших маршрутов на других станциях, и хотят испытать приобретенные навыки на длинном маршруте. Необходимые навыки: грести стоя, уверенно использовать оба типа разворота сап доски, возвращаться на доску после падения.

Маршрут «Корона» — это сап приключение. Сплав идет вокруг острова заповедника «Лохин», старт и финиш в одном месте. Кольцевой маршрут.

Во время заплыва участников окружает природный оазис, происходит постоянная смена пейзажей, крутые берега с вековыми соснами сменяются заливными лугами и плавно переходят в густые джунгли, как на Амазонке, только в 5ти километрах от МКАД и без крокодилов. Часть дистанции пролегает по заболоченной протоке. На этом отрезке предполагается повышение физической нагрузки.

«Корона» пестрый и насыщенный маршрут, который доставит удовольствие любителям sup путешествий.

• Тур проводится по расписанию
• Продолжительность: 3 — 3,5 часа
• Протяженность: 10 км

Идеальный маршрут для новичков.
Живописные берега с сосновым бором и вид с воды на усадьбу «Архангельское» — это визитные карточки маршрута «Остров».

• Тур проводится по расписанию
• Продолжительность: 2 — 2,5 часа
• Протяженность: 5,5 км
• Сложность: для новичков и продолжающих