Что такое SUP-серфинг

Сравнительно новым направлением водного спорта можно считать катание на сапах, или же SUP-серфинг. Расшифровывается это название как Stand Up Paddle Boarding (стоящий с веслом на доске) и представляет собой разновидность серфинга. Во время занятий этим водным спортом, стоя на доске для серфинга и используя весло для гребли, спортсмен перемещается по воде.

Краткая история SUP

 

Среди полинезийцев увлечения, связанные с греблей, распространились еще в доисторические времена. Но среди зафиксированных данных стоит упомянуть достижения серферов Beach Boys (Пляжных парней). океан с веслом и с фотоаппаратом в руках.

В шестидесятых они на Гавайском побережье выходили на лонгбордах в  Ловить волну, грести с помощью весла и успевать фотографировать — все это требовало немалого мастерства. Конечно, тогда никто не называл это катанием на sup-досках. Такое название попросту не успели придумать. Но можно смело утверждать, что в современном виде этому развлечению дали начало в шестидесятых.

Отдельный новый вид спорта активно развивается с начала 2000-х годов. Известный гавайский шейпер Малама Чун — фактически изобретатель первого специального весла, с помощью которого можно грести, стоя на доске. Аббревиатура и название SUP — результат стараний Рона Хауса, Джерри Лопеза, Билла Гамильтона. Это авторы первых специальных досок. Сначала их изобретения применялись просто для развлечения, но потом новинками заинтересовались по всему миру.

От досуга — к спорту двух разных видов

Уже в 2002 году Лэйру Хамильтону удалось поймать шестифутвую волну, стоя на доске с веслом. Вместе с ней он поймал и удачный момент, после которого заговорили о новом спорте. Sup-серфинг стал стремительно развиваться, а шейперы приступили к экспериментам с формами досок.

В течение нескольких лет после популяризации деятельность разделилась на два направления:

  • волновой SUP, где надо, как в классическом серфинге, ловить волну;

  • SUP на спокойной воде, без волн, для которого подходит безветренная погода.

Первое направление — SUP-серфинг, который обладает повышенной сложностью и требует немалого мастерства, существует как профессиональная спортивная дисциплина. Хотя некоторые сторонники классики не признают новинку и уверены, что весло только мешает.

Преимущества катания на сапах

SUP-серфинг отличается от классического серфинга тем, что для занятий нет необходимости дожидаться волн и ветра. Если спортсмен занимается катанием на сапах, то на какой водной поверхности кататься, не так важно. Подходят река, открытое море, озеро, водоем большого или маленького размера.

Своей доске можно найти множество применений, чтобы превратить SUP-серфинг в увлекательное хобби. Спортсмен получает возможность совершить прогулку по воде, порыбачить в компании, заняться фитнесом или йогой. Пригодится разве что умение плавать — других навыков и не требуется.

Чтобы освоить катание на сапах, достаточно не бояться воды. Этого вполне хватит, чтобы научиться стоять на доске. В первый день обучения райдер выстоит на доске 10–15 минут без особого труда. Достаточно будет подобрать борд по объему и размеру, принять в расчет рост спортсмена и его вес. Если стоять будет тяжело, то грести можно и с колен.

Серфингист имеет немалое преимущество: стоя на доске, райдер имеет широкий угол обзора всего, что происходит вокруг. Также, катаясь на неровной воде с веслом, можно проводить уникальные тренировки для всего тела: во время SUP-серфинга задействуются все группы мышц. Даже если есть проблемы с балансировкой, то можно, стоя на доске, приобрести необходимые навыки и обучиться серфингу, виндсерфингу быстрее.

Возможные трудности для начинающих

Несколько моментов, которые стоит учитывать желающим освоить катание на сапах:

  • Проходить прибой не так легко. Доска для sup-серфинга тяжелее обычной и больше по объему. Если ее просто поднять над головой и попытаться пройти прибой напролом — ее, скорее всего, отбросит назад. С опытом появляется и умение справляться с прибойной волной, но поначалу приходится прилагать определенные усилия.

  • Нужно научиться балансировать. Сап-райдер стоит на доске и держит баланс постоянно. Тем, кто начинает с катания на спокойной воде, поначалу будет нелегко. Но здесь актуален конструкционный плюс досок для SUP: они часто ловят небольшие волны сами, без дополнительного усилия со стороны серфера.

  • К повышенному весу доски придется привыкать. Катание на сапах само по себе подразумевает использование более тяжелых, массивных досок, чем при классическом серфинге.

Конечно, лучше не подвергаться лишнему риску и, чтобы достичь наилучших результатов, обучаться под руководством инструктора. Тем более что уже на первом занятии можно попытаться поймать свою первую волну. Даже если попытка не будет удачной сразу же, стоит по-прежнему прилагать усилия — и просто получать удовольствие от происходящего.

Безветренная погода для ценителей спокойствия

Разновидность катания на сапах без волн больше распространена, популярна среди новичков, любителей водных путешествий, начинающих спортсменов. Некоторые новички вполне обоснованно решают начать с sup-прогулок на спокойной воде, а уже потом учатся ловить волну. На правах отдельного увлечения такие прогулки распространены широко.

Однако даже при безветренной погоде есть определенные нюансы, к которым нужно привыкнуть. Как и любой другой досуг, катание на сапах требует определенного упорства и настойчивости. Однако в результате удается получить максимум свежих и ярких впечатлений. Не обязательно добиваться экстремальных условий: спокойные прогулки тоже оставляют самые приятные воспоминания.